Holistic Awareness Coach

Het bewustwordingsproces voor jezelf

Holistic Awareness coaching

Gecertificeerd Holistic Awareness Coach

Als Holistic Awareness Coach maak ik gebruik van diverse tools, technieken en methodes die zowel lichaam als geest ondersteunen. Deze worden zorgvuldig afgestemd op wat bij u of uw medewerkers past.

Met een unieke, op maat gemaakte benadering begeleid ik jullie om dichter bij jezelf te komen en een dieper gevoel van waardering voor wie jullie werkelijk zijn te ontwikkelen. Samen verkennen we jullie innerlijke kwaliteiten en eigenschappen, zodat jullie vanuit deze kracht kunnen handelen en de beste versie van jezelf kunnen worden. Vanuit deze beste versie ontwikkelen jullie de motivatie, discipline en inzet om jullie onderneming optimaal te laten groeien.

Holistic Awareness helpt je bewust te worden van je kwaliteiten

en hoe je deze kunt ontwikkelen. Het ondersteunt je bij het ontdekken en versterken van je eigen capaciteiten. Door te handelen vanuit deze kwaliteiten, bereik je je doelen op een natuurlijke manier. Dit stelt je in staat om vanuit je eigen kracht te werken en dichter bij jezelf te komen. Je leert bewuster omgaan met uitdagingen in zowel je werk als privéleven. Zo ontdek je hoe je in je eigen kracht kunt staan en kunt leven volgens je innerlijke kompas.

Of je nu op zoek bent naar individuele coaching, workshops, trainingen of online begeleiding, mijn missie blijft hetzelfde: jou begeleiden om de meester in jezelf te ontdekken, zodat je de meester van je leven en je omgeving kunt worden.

Holistic Awareness is beschikbaar in verschillende vormen: individueel, in groepsverband, via workshops of trainingen.

Wil je een vrijblijvend intakegesprek om te ontdekken of ik je kan helpen groeien, zowel als persoon als ondernemer, en je te begeleiden naar de beste versie van jezelf?

Mind Management = Burn-out Preventie

Snelwerkende en effectieve technieken om stress en spanning op het werk én in het dagelijks leven te leren beheersen en neutraliseren. Mind-Management richt zich op het proactief managen van gedachten en emoties, met als doel een gezonde balans tussen werk en privé te behouden en burn-out te voorkomen.

Burn-out herstel

Het traject van 9 sessies richt zich op het herstellen van balans, zodat je je na afloop weer energiek en opgeladen voelt. Daarnaast bied ik nazorg in de vorm van opvolgsessies met mindfulness en mind-management om terugval te voorkomen. Deze tools helpen je om geleidelijk en duurzaam weer aan het werk te gaan.

Individuele Coaching

Persoonlijke begeleiding en coaching vanuit een holistische visie om uw groei te bevorderen en uw doelen te bereiken. De sessies bied ik aan via online coaching of mobile coaching.
Samen gaan we onderweg naar de beste versie van jezelf op een plek die voor jou prettig voelt.

Met Holistic Awareness blijft je bedrijf voorop lopen

Laten we samen de eerste stap zetten naar een gebalanceerde en succesvolle werkcultuur.

06-510-00-502

Vijverhofstraat 105b, 3032SH, Rotterdam

> Postadres <

Duikerlaan 260, 2903AC, Capelle aan den IJssel

> Bezoekadres <

namaste@ericjagernath.nl